!こんにちは どうもlifeblogのあさです 今日は生きていく上で必ず 摂取しないといけない 五大栄養素について 紹介したいと思います 五大栄養素って? タンパク質 糖質(炭水化物) ビタミン 脂質 ミネラル まとめ 上記の通りに説明していこうと 思います! 五大…

https://twitter.com/naoki798/status/1207676843182170112手順 卵2個と牛乳200mlと砂糖50gを ボールで混ぜるそれをプリンの容器に入れるフライパンに容器と容器の２/３まで 水を入れ上にアルミをひき、弱火で暖めるあると程度固まれば冷蔵庫に冷やしておく…

https://twitter.com/naoki798/status/1208756030538014722このポン・デ・リング風ドーナツは、 うドーナツという、うどんを７本ほど とりねじ曲げて油であげるとできる ドーナツを作っていました。しかし 難しくでできないのでボールに入っている 材料をす…